Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3548 kcal
|
Grasa: 118,05g | Prot: 239,46g | Carbh: 384,24g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Gold Food Финики Сушеные, Творог 5%, Бекон, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Зубатка, Тушеные Овощи, Печенье, Белый Хлеб, Зубатка, Тушеные Овощи. Cena: Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Зубатка, Сыр, Голден Яблоко , Печенье, Печенье, Печенье, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Магнит Слива. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|