Diario de candyneige1103, 21 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:

1349 kcal

Grasa: 43,14g | Prot: 95,68g | Carbh: 143,41g. Desayuno: Lidl Lait Écrémé, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère, Fauquet Maroilles , Saint Eloi Boulgour Quinoa. Cena: Pain Complet, Soupe de Légumes, E. Graindorge Petit Livarot, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel. Pasa Bocas / Otros: U Bio Confiture Extra Figue, Pain Complet. más...