Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 102,31g | Carbh: 166,43g.
Desayuno: Elegê Leite em Pó Desnatado, Aveia, Italac Leite Uht Desnatado, Old Billy South Whey, Banana Prata. Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Pasa Bocas / Otros: Isabela Wafer de Chocolate, Old Billy South Whey, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Elegê Leite em Pó Desnatado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miiih_matos
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