Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 117,17g | Prot: 143,30g | Carbh: 195,24g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Яйцо, Natrol Omega 3-6-9 Complex. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Костровок Маринад для Шашлыка Классический, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Лента Виноград Ред Глоб, ВкусВилл Яблоки Лобо, Вкуснотеево Творог 9%, Epica Йогурт Питьевой Манго. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|