Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 82,12g | Carbh: 91,02g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Окей Огурцы Соленые, Dr. Korner Хлебцы, Valio Творожный Сыр Сливочный, Говядина Постная, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. Almuerzo: Еда без Забот Филе Минтая Жареное под Маринадом, Campina Греческий Йогурт 5%, Premier Of Taste Томаты Тертые с Травами, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленный Лук, Premier Of Taste Томаты Тертые с Травами, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленный Лук. Cena: Орехи Кешью, Bombbar Топпинг Малина, Село Зеленое Творог 5%, Campina Греческий Йогурт 5%. Pasa Bocas / Otros: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Apex Protein 30 Banana, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|