Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 56,86g | Carbh: 111,50g.
Desayuno: Café, Kiwi. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Cena: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica, Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran_Oliva
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