Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 58,84g | Prot: 102,72g | Carbh: 142,91g.
Desayuno: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Сэн Сой Соевый Соус Классический, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо, Красный Лук, Мегамарт Шампиньоны Свежие, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть. Almuerzo: Активиа Иогурт 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Желтая Зимняя Тыква, Морковь, Лук, San Bonsai Соус Сладкий Чили, Персона Кетчуп Томатный, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Midori Лапша Соба. Cena: Красный Лук, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Морковь, Репа. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastasya143
|