Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 114,64g | Carbh: 164,49g.
Desayuno: Груша, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Груша, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский. Almuerzo: Груша, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макароны с маслом. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Голден Яблоко . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rayjeen
|