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Jul-chen
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22 oct. 21
Diario de Jul-chen, 22 oct. 21
Perfil de Jul-chen
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vorgestern Hochzeitstag gestern Geburtstag ... alles allein mit den Kindern verbracht 🥴 gut da ich meinen Geburtstag eh nicht mag ... habe ich auf keinen anruf reagiert 🙈 und mir mit den Kindern ein Eis gegönnt ... Hochzeitstag feiern wir nach 😉
57,5 kg
Disminuído hasta ahora:
72,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 octubre 2021:
909 kcal
Grasa: 39,66g | Prot: 52,13g | Carbh: 85,03g.
Desayuno:
Alpenmark Butterkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn.
Cena:
Cocktailtomaten, Delikato Mayonnaise, Zwiebeln, Kaufland Chicken Wrap , Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft.
Pasa Bocas / Otros:
Spiegelei ohne Fett, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz .
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Alles gute zum Hochzeitstag uns auch alles erdenklich Gute zum Geburtstag 💓🎂🍰🍾🍸
22 oct. 21 por el miembro:
Jule Go !
Oh das ist ein bisschen schade... 😟 Alles gute nachträglich 🍀🎊
22 oct. 21 por el miembro:
locke33
Dankeschön ja mit dem Hochzeitstag war ärgerlich aber ging nicht anders mein Mann musste arbeiten ... Und meinen Geburtstag hasse ich 😅
22 oct. 21 por el miembro:
Jul-chen
Grüße und Alles Gute fürs neue Lebensjahr 💐🍀🍄
22 oct. 21 por el miembro:
Liz355
Alles Liebe und Beste nachträglich zum Geburtstag!
22 oct. 21 por el miembro:
MaraBellatrix
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