Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 47,93g | Prot: 89,39g | Carbh: 69,04g.
Desayuno: Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Яйцо, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Кальмар Отварной, Виноград, Данон Творог Мягкий 5%, Вино Сухое. Cena: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриная Грудка Отварная, Магнит Грейпфрут . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aiguli4ka2009
|