Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 67,10g | Carbh: 172,31g.
Desayuno: Мандарины, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Булка с Повидлом, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Cena: Чай с Медом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Молочные, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|