Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 95,65g | Prot: 141,16g | Carbh: 109,90g.
Almuerzo: Лукоморье Форель Слабосолёная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Elementaree Вареный Рис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Каждый День Сливки 10%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Петрушка, Укроп, Now Foods Омега-3, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Магнит Мандарин, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Сельдь Соленая, Болгарский Перец, Elementaree Вареный Рис, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Montarell Сыр Бри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Слово Мясника Корейка Свиная, Огурец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Белый Город Сметана 15%, Пятерочка Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лето Близко Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|