Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 140,00g | Prot: 68,94g | Carbh: 50,37g.
Desayuno: Choceur Nussknacker, Yelken Sade Yağ, Kiperin Kolajen, Hindistan Cevizi Yağı, Hardline MCT Oil, Süt, Badem. Cena: Naturmera Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz, Eti Karam Bitter İçibol %27 Antep Fıstıklı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aroha Tatlandirilmamis Cikolata Kuverturu , Limon Suyu, Ciğer, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketoseray
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