Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
145,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3266 kcal
|
Grasa: 104,40g | Prot: 156,16g | Carbh: 447,74g.
Desayuno: Морковь, Sen Soy Соевый Соус Классический, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Союзпищепром Крупа Гречневая Ядрица "Честный Продукт", Олейна Подсолнечное Масло , Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Перекресток Сыр Маздамер , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Монетка Блинчики по-Домашнему, Варенье. Almuerzo: Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Олейна Подсолнечное Масло, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Союзпищепром Крупа Гречневая Ядрица "Честный Продукт", Sen Soy Соевый Соус Классический, Морковь. Cena: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, O Green Кетчуп Лечо, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Олейна Подсолнечное Масло , Союзпищепром Крупа Гречневая Ядрица "Честный Продукт", Sen Soy Соевый Соус Классический, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Союзпищепром Крупа Гречневая Ядрица "Честный Продукт", Sen Soy Соевый Соус Классический, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Астория Соус Сырный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Виноград Дамские Пальчики, Морковь. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|