Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
130,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 50,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 163,63g | Carbh: 90,91g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Cena: Село Зеленое Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Грейпфрут, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tele_utka
|