Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3274 kcal
|
Grasa: 139,50g | Prot: 104,62g | Carbh: 411,92g.
Desayuno: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Печенье, Рыбное Меню Тунец Натуральный, Манная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай. Almuerzo: Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Cena: Яблоко, Каравай Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном и Сахаром, Компот. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajd1234
|