Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 28,39g | Carbh: 166,13g.
Desayuno: Крекер Французский с Кунжутом, Холодный Кофе со Сливками, Сливочный Сыр, Батон Нарезной, Сыр "Российский Молодой", Чай с Лимоном, Крекер Французский с Кунжутом, Сливочное Масло. Almuerzo: Шоколадно-банановый маффин, Летний День Молоко 3,2%, Гуляш из Свинины, Big Bon Big Bon Max Лапша с Соусом Говядина Гриль. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Lay's Чипсы. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de niko_len_ka
|