Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 94,10g | Prot: 135,13g | Carbh: 154,82g.
Desayuno: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, Myprotein Protein Bar Elite, Авокадо, Морковь, Груша. Almuerzo: Бифиссимо Полезное Мороженое, Сливы, Хлебная Усадьба Улитка с Маком, Квашеная Капуста, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Меридиан Риет из Тунца, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола. Cena: Простоквашино Творог 0,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола, Карась Жареный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|