Diario de Elfje69, 23 oct. 21

Stomme hormonen 🤷 Gewoon lekker doorrrrr 💪
78 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
1344 kcal Grasa: 107,56g | Prot: 64,02g | Carbh: 11,55g.   Desayuno: Thenewfood Avocado, de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Almuerzo: Mayonaise van El Zelf, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Babybel Babybel. Cena: Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, AH Sesamolie, Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Thenewfood Paprika, Rood, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Paksoi, Olijfolie, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Zero Pasta Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Chocola & snoep / Vegetus - Kokosbonbons, Jumbo Verse Slagroom. más...
1945 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Stom zij ze hè?😪😤. Heeft je telefoo n goed geslapen en de kuren van FS opgelost? 
23 oct. 21 por el miembro: asjege
mijn telefoon heeft verrot slecht geslapen (dankzij de halve nacht schreeuwende dronken mensen buiten) en de kuren zijn er nog steeds. ik stuur ze straks wel even een mailtje via de webversie 
23 oct. 21 por el miembro: Elfje69
Aww 🥺❤️ 
23 oct. 21 por el miembro: Dappere-Dodo
Balen🤯. Dat helpt zeker niet mee😬. Hopelijk is de helpdesk een beetje vlot.  
23 oct. 21 por el miembro: asjege

     
 

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