Diario de Soso-hee, 23 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
1252 kcal Grasa: 54,88g | Prot: 37,23g | Carbh: 151,19g.   Desayuno: My Muesli Beeren-Müsli, Joghurt. Almuerzo: Speiseeis, American Pancakes, Pringles Paprika. Cena: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Croissant. más...
1267 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 3 minutos, Jumping Jacks - 4 minutos, Tabata - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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