Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 22,80g | Prot: 24,46g | Carbh: 192,52g.
Desayuno: Cilok, Apel, Semangka. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Matah, Tempe Kukus, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Semangka. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de ameliani
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