Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 95,75g | Prot: 79,16g | Carbh: 255,45g.
Desayuno: Strawberries, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg, Kroger Value Wheat Bread. Almuerzo: Saltine Crackers, Avocados, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Oscar Mayer Boiled Ham, Kraft Light Mayonnaise, Kroger Value Wheat Bread. Cena: McDonald's Ice Cream Cone, Cucumber (with Peel), Carrots, Ranch Salad Dressing, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Hard Candies, Saltine Crackers, Great Value Chewy Granola Bar - Almond Sweet and Salty, Valencias California Oranges, Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenshark4
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