Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 69,65g | Carbh: 148,35g.
Desayuno: Wall's Populaire Strawberry Vanilla, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kerupuk Putih, Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Kentang, Ikan Patin, Nasi Putih. Cena: Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Sosis Daging Sapi, Pancake Tawar, Nasi Bakar, Cumi-cumi, Rengginang. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirinakyu
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