Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 221,76g | Carbh: 239,13g.
Desayuno: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Яичный Желток, Кофе, Яичный Белок, Nordic Овсянка с Отрубями. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Радужная Форель (Выращиваемая), Pasta Zara Спагетти. Cena: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|