|
начало марафона, ОГ -85, ОТ- 65, ОЖ -74, ОБ - 92
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
392 kcal
|
Grasa: 17,03g | Prot: 24,06g | Carbh: 34,06g.
Desayuno: Молочная Станция Сметана 15%, Банановые Сырники, Любятово Галеты Классические, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Фазер Хлеб Подовый. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|