Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2014
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 39,35g | Prot: 52,69g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Be Light Geflügelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Cena: Gemüseeintopf. Pasa Bocas / Otros: Riegelein Riegelein, Gerolsteiner Sprudel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Weinschorle. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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