Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 118,67g | Carbh: 159,26g.
Desayuno: Pão de Forma Integral, Café Solúvel Granulado Matinal, Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Laranjas, Cebolinha Verde, Subway Cebola, Beterrabas, La Pastina Tomates em Cubos, Lider Feijão Carioca, Contra-filé, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Batata Inglesa Cozida, Alcatra Grelhada, Hortifruti Beterraba Cozida, La Pastina Tomates em Cubos. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Banana, Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Bauducco Torrada Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rosyperola1
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