Diario de cindybahri.k, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
495 kcal Grasa: 10,67g | Prot: 32,56g | Carbh: 67,09g.   Almuerzo: Sinti Sambel Pecel, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Semangka, Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Siomay. más...
3623 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora y 15 minutos, Pesas - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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