Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 83,07g | Prot: 106,22g | Carbh: 167,12g.
Desayuno: Яичный Белок, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Кофе, Киноа (Вареный), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Almuerzo: Финик, Печеные Овощи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Ашан Слойка с Курицей и Грибами , Кофе. Cena: Корица, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|