Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 103,96g | Carbh: 117,27g.
Desayuno: АТБ Семена Льна, Красная Цена Гречка, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Яйцо-Пашот, Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Гречка, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Миндаль, Грейпфрут. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|