|
Хз что не так, но что то же должно быть после плато.
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 32,30g | Prot: 114,85g | Carbh: 131,15g.
Desayuno: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе, Сырники с духовки. Almuerzo: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Своя Линия Цикорий, Mlekovita Сыр Гауда, Куриное Филе, Кулиничи Пшеничный Хлеб, Суп овощной. Cena: Повна Чаша Сушки Сладкие, Сахар, Чай, Ybarra Оливковое Масло , Хек, Novus Мексиканская Смесь, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Pasa Bocas / Otros: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Сильпо Яблоко Голден. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|