Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 54,83g | Prot: 113,40g | Carbh: 40,12g.
Desayuno: Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Дары Океана Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Cheezzi Parreggio Сыр. Almuerzo: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чеснок, Редис, Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей, Cheezzi Parreggio Сыр, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|