Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 53,41g | Carbh: 72,88g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Molho Vinagrete, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Contra-filé Grelhado, Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
|
|
2537 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 1 minuto, Tabata - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 19 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gillucas
|