Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2014
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 18,76g | Prot: 38,55g | Carbh: 172,69g.
Desayuno: Panco Biscoito Salgado Integral, Suco de Graviola. Almuerzo: Subway Tomate, Banana Prata, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Suco de Graviola. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIVIA ISABEL
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