Diario de Raqqcosta, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
413 kcal Grasa: 9,30g | Prot: 37,39g | Carbh: 25,38g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral, Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Mate Natural. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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