Diario de mary_shaw, 26 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:
928 kcal Grasa: 42,16g | Prot: 66,29g | Carbh: 62,74g.   Desayuno: Окей Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Говядина Постная. Almuerzo: Campina Греческий Йогурт 5%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), То, Что Надо! Крабовые Палочки. Cena: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Желтая, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Snaq Fabriq Coco Tropic. más...
2400 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mary_shaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.