Diario de AlkoAngel, 26 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 47 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:
2220 kcal Grasa: 64,36g | Prot: 241,94g | Carbh: 208,58g.   Desayuno: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Картофель Отварной, Яйцо (Целое), Олейна Масло Растительное . Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Халва Самаркандская. más...
2435 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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