Diario de oksilaki, 26 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:
1271 kcal Grasa: 42,14g | Prot: 64,52g | Carbh: 158,18g.   Desayuno: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Сыр Гауда , Алан Шинка Куряча Особлива, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Zott Liegeois Карамельный Десерт, Кулиничи Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Сахар, Чай, Millennium Пористый Белый Шоколад, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Ласка Пельмени Манюням. Cena: Шарлотка со сливами, Рагу с тыквой и филе. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
1603 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksilaki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.