Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2678 kcal
|
Grasa: 147,01g | Prot: 93,53g | Carbh: 243,07g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Акконд Конфета Отломи, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сливки 20%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Чебуречье Чебурелли с Курицей и Грибами. Cena: Простоквашино Сливки 20%, Свинина, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Серпуховхлеб Хлеб Донской, АТБ Скумбрия Соленая. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|