飲み会でした
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 95,99g | Prot: 87,76g | Carbh: 279,06g.
Desayuno: ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ケンタッキーフライドチキン トマトクリーミーポタージュ, 鶏のもも肉. Almuerzo: フジッコ 切り昆布煮, ご飯, 日清食品 背脂醤油ラーメン. Cena: 野菜炒め, 丸大食品 あらびきウインナー, ご飯, ケンタッキーフライドチキン トマトクリーミーポタージュ, 鶏のもも肉. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート たっぷりクリームのダブルシュー. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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