Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 52,45g | Prot: 47,06g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Банан, Зеленый Чай, Ашан Кешью Сушеный, Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Торт, Роллы Филадельфия, Пицца с Мясом. Cena: Ашан Кешью Сушеный, Good Food Манго Сушеное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Венигрет Овощной . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ljenia1983
|