Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 103,58g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Голубика, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо, Финик, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Cena: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|