Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3135 kcal
|
Grasa: 153,76g | Prot: 301,28g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: Красные Помидоры (Консервированные), Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Nordic Овсянка с Отрубями. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: FARШ Брянский Парень, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|