Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3030 kcal
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Grasa: 77,41g | Prot: 86,79g | Carbh: 512,31g.
Desayuno: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Dost Yarım Yağlı Süt, Hahne Yulaf. Almuerzo: Kaşarlı Tost. Cena: Schweppes Mandarin, Muhammara, Rus Salatası, Marul, İçli Köfte, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Mandalina, Asya Armutu, Muz, Kabak Tatlısı, Kestane. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ercanülker
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