Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 96,75g | Prot: 89,31g | Carbh: 169,60g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Хурма, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, Шоколадный кекс зебра, Пряник, SPAR Лагман. Cena: Ближние Горки Фрикадельки, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Balance Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|