Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 52,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 32,60g | Prot: 97,84g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: Aviko Картофельные Шарики, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Мой Наполеон Пп. Almuerzo: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Мои Протеиновые Вафли, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Вермишелевый Суп. Cena: Мой Наполеон Пп, Макфа Макароны Макфики, Магнит Минтай Отварной, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Здоровая Ферма Колбаса Варёная Восточная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|