Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 19,91g | Prot: 88,66g | Carbh: 137,49g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Frito, Canela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Mamão Papaia. Almuerzo: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Alface, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Pão Francês, Trident Trident Tutti-Frutti. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy_Sestra
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