Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2680 kcal
|
Grasa: 128,93g | Prot: 112,76g | Carbh: 270,34g.
Desayuno: Вологодское Молоко 3,5%, Акконд Отломи Неглазированные, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ачма, Семенишна Сметана 20%, Совок Ветчина из Свинины, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Магнит Банан. Cena: Яшкино Вафли Шоколадные, Кедровые Орехи , Окей Груша Конференс. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Клубничное, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|