Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 67,86g | Carbh: 137,43g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Bakso Ikan, Terong Balado, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bakso Ikan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus, Nanas, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berliana Yuniar Saputri
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