Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 36,47g | Carbh: 83,77g.
Desayuno: Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Almuerzo: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Panqueca de Carne Moída, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Naturalle Iceup Picolé de Açaí. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jussarampbilk
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